親愛的朋友,歡迎訪問黃石市第二醫院官方網站!
  • 您當前位置: > 健康科普 > 健康科普 >
  • 春季過敏太難受?送你一份防過敏攻略!

    2019-04-09 14:19 來源: 湖北省衛生健康委員會  作者 hseyy
    導讀:春天生機盎然,春暖花開~然而這么美好的季節卻讓一些人很頭疼,因為,又要過敏了!噴嚏打個不停,皮膚紅成一片,去藥店買抗過敏藥,使用后卻不見效過敏體質,該咋辦? 過敏癥狀對照 1、熊貓眼 黑眼圈跟過敏嚴重度有相關性,臺大醫院研究發現,67%過敏性鼻炎
          春天生機盎然,春暖花開~然而這么美好的季節卻讓一些人很頭疼,因為,又要過敏了!噴嚏打個不停,皮膚紅成一片,去藥店買抗過敏藥,使用后卻不見效……過敏體質,該咋辦?

    過敏癥狀對照
    1、熊貓眼
           黑眼圈跟過敏嚴重度有相關性,臺大醫院研究發現,67%過敏性鼻炎的人有黑眼圈,且下眼袋的顏色較黑,面積也較大。
    2、 鼻塞很久都沒好 
          感冒引起的鼻塞,通常一個多星期會好。如果持續鼻塞,很可能是過敏所致,容易并發鼻竇炎、鼻息肉、睡眠障礙、氣喘或頭痛。
    3、呼吸時有咻咻聲 
          尤其運動過后明顯,且經常反復發作,很可能是氣喘性過敏。
    4、皮膚非常癢 
          皮膚發癢,搔抓引起疹子,又導致更癢,惡性循環。
    5、蕁麻疹 
          皮膚出現疹子,很像被蚊子叮過之后的腫塊,一段時間會消退,那可能是蕁麻疹。
    6、疲倦無力 
          過敏反應也可能讓免疫系統過亢,也會讓人疲累。
    7、如果出現了這些癥狀,你很有可能過敏了……

    常見的4類過敏
    1、 過敏性鼻炎
          通常表現為連續打鼻噴嚏、鼻子癢、流鼻涕、鼻塞等。
    2、皮膚過敏
          癥狀表現多種多樣,如皮炎、濕疹、蕁麻疹、藥疹、接觸性皮炎等。
    3、過敏性哮喘
          多表現為胸悶、喘息、呼吸困難、干咳等。很多過敏性鼻炎如未及時控制,也會發展為哮喘。
    4、過敏性結膜炎
          癥狀有眼睛發癢、眼睛紅、結膜水腫等。

    7個方法讓你少過敏
    1、別喝酒
          酒精內的細菌、酵母菌容易制造組織胺,這是體內一種化學傳導物質,存在于肥大細胞、肺部黏膜組織內,容易引起流鼻涕、打噴嚏、鼻子發癢等過敏反應。有過敏的人,最好少喝酒以及含酒精的飲料。
    2、洗床單用熱水
          床單被套可說是孳生塵螨的溫床,成年人一天脫落的皮屑可喂養超過100萬只塵螨。超過攝氏60度的溫水才能殺死塵螨。建議將洗完的衣服在太陽下暴曬,或者用干衣機烘20分鐘,或者干脆換一臺能用熱水的洗衣機。
    3、清潔空調濾網
          許多辦公室都使用空調,但很少清理空調濾網、散熱片,容易滋生霉菌。兒童過敏檢驗過敏原,九成以上都是塵,隨著年齡的增大,對霉菌過敏的比例愈來愈高。使用前,用空調消毒劑對空調濾網、散熱片徹底消毒,使用過程中每兩個月消毒1次。
    4、室內除塵
          完全使花粉不入侵進房屋之中,很遺憾,難做到。因此:每天擦地板或吸塵!沙發和椅子也應定期吸塵。
    5、你家的綠植對嗎?
          讓你過敏的,不僅是戶外飛揚的花粉,也包括一些沉默的綠植。比利時一項研究指出,超過75%對干草或花粉過敏的人也會對至少一種常見的室內盆栽植物過敏,例如榕樹、木薯、常春藤、蘭花、棕櫚、蕨類等。
    6、不在室內池游泳
          因為室內游泳池含氯,持續待在含氯環境會傷害皮膚、眼睛以及呼吸道。一項發表在國際《兒科》期刊的研究指出,經常在含氯的室內游泳池游泳,過敏發作的幾率是沒有在含氯環境下游泳者的3~7倍。
    7、不要僅在早晨洗澡
          過敏體質的人,如果晚上不洗澡就窩到床上睡覺,早上起床才洗,當心,這個壞習慣可能讓過敏經常找上門。在外面一整天,粉塵會大量沾染在頭發、身體、外套、鞋子上,容易把過敏原帶回家。
    下一篇:沒有了

    版權所有 黃石市第二醫院 地址:黃石港區青山橋102號 郵編:435000
    備案號:鄂ICP備16006122號-1 國際域名:www.djjrju.live
    咨詢熱線:13972776556 節假日不休 投訴郵箱:[email protected] 咨詢郵箱:[email protected]

    鄂公網安備 42020202000085號

       建議使用1024*768以上分辨率瀏覽
    河北快三预测一定牛