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  • 筷子、毛巾、枕芯、洗碗海綿都有使用期限!千萬別爛了再換!

    2019-04-09 14:25 來源: 湖北疾控健康教育  作者 hseyy
    導讀:勤儉節約是我們中華民族的美德,但有時節約過度可不是一件好事。有的人家里的洗碗海綿、枕芯、筷子、毛巾都是用到爛才扔,殊不知這些日用品都有一定的使用期限的。今天,大家就跟著控姐一起來了解一下吧! 筷子 (1) 舊筷子最容易藏污納垢! 一雙筷子,從開用
           勤儉節約是我們中華民族的美德,但有時“節約”過度可不是一件好事。有的人家里的洗碗海綿、枕芯、筷子、毛巾都是用到爛才扔,殊不知這些日用品都有一定的使用期限的。今天,大家就跟著控姐一起來了解一下吧!

    筷子
           (1)舊筷子最容易“藏污納垢”!
           一雙筷子,從開用那天起,每一次搓洗筷子,都能在筷子表面留下裂痕。裂痕會逐漸積聚食物殘渣、油污,再遇上洗完筷子后沒有晾干、擦干的水漬,又懶得日常消毒,微生物(包括細菌、真菌、病毒等)的溫床就慢慢形成了。
    使用的時間越久,木筷的裂痕就會越深、越多,對微生物的“容納能力”也就越強,大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、幽門螺桿菌甚至黃曲霉(可產生能致癌的黃曲霉毒素)出現的概率也就越大。
          (2)沸水消毒的舊筷子,一樣會滋生微生物
          很多人都認為,只要隨時都用沸水煮筷子消毒,用個一兩年都沒有啥問題。不管是新筷子還是舊筷子,浸泡在沸水中煮至少15分鐘,的確可以清除掉使用過程中沾染到的大部分細菌、真菌、部分病毒及化學物質。但有些微生物的繁殖能力超乎你想象,尤其是在已經藏污納垢的有裂痕舊筷子里。

    當筷子出現下面兩種情況,請及時更換:
          (1)筷子表面出現斑點。
          只有當微生物堆積到一定數量,才會導致木筷出現這種變化。不要想到自己拿洗潔精洗一下,熱水燙一下,鋼絲球刷一下晾干了還可以將就用,有些事情真的該講究!
          (2)筷子出現變形,明顯凹槽。
    這樣的筷子更容易滋生微生物,而且變形了夾菜也不方便。

    結論:
          維持筷子干凈、定期消毒、保持筷子干燥都能保證筷子的衛生,但筷子的使用壽命有限,理論上幾乎每天都使用的竹筷、木筷,建議3~6個月更換一次。

    毛巾

          具有中空結構的毛巾,經常沾水,又不一定完全晾得干,非常容易成為病原微生物的溫床。

     

    結論:
           使用時間越長的毛巾上附著的微生物數量就越多,建議3個月換一次。當然,保持健康的使用習慣更重要,比如不共用毛巾、經常保持毛巾干燥,每周清洗一次,出太陽的時候拿到陽臺曬一曬等等。

    枕芯
           很多人都覺得枕頭只要經常換洗枕套、曬一曬枕芯就可以了,但真的沒那么簡單。
           塵螨是一種微小的昆蟲,適合在溫暖潮濕的地方生長——比如你的枕頭。
    很多種情況都可能會引起枕頭潮濕,比如你頭發沒干就睡覺了,睡到半夜熱得出汗了,或者做夢流憨口水了……
           不管是棉的、乳膠的,還是羽絨、化纖、決明子等等,任何枕頭都可能變成塵螨成堆的地方。塵螨以死皮細胞為食物,并且會持續產生糞便和尸體,經過2年的使用,你枕頭重量的10%到15%可能是由塵螨代謝廢物組成的。

    那如何控制塵螨的數量和生長?
          定期常溫或冷水清洗枕套,對清除塵螨作用是很小的。較高的溫度(50℃以上至少10分鐘)和保持干燥(相對濕度保持至少低于50%)才是殺死塵螨的有效方法。

    在日常生活中大家可以這樣做:

    ✔ 可以水洗的枕芯,建議定期(如每三個月,塵螨過敏者還可以增加頻率)在50-60℃的熱水里清洗枕芯;

    ✔ 不適于水洗的枕芯(包括被褥)則可以經常曝曬,雖然溫度達不到50℃,但曬太陽可以去除枕芯里的水分,使塵螨脫水而死;

    ✔在臥室內使用除濕機或空調除濕功能;

    ✔給枕芯使用孔徑小于20微米的防螨材料包裝套。

          這些處理塵螨的有效方法,即使你堅持得再好,也是抵擋不住時間的積累,它們的尸體和廢物還是會越來越多的。所以終極解決辦法還是:換!

    結論:
          想到枕頭里有螨蟲整個人都不好了。來看英國睡眠委員會的建議——半年到兩年更換一次枕頭。

    洗碗海綿
           我們剛才說了,衛生間溫暖又潮濕,微生物是比較多的,但是還有一個地方比衛生間的微生物還多——那就是廚房。
           因為食物、人體表面和廚房環境間存在微生物的相互交換,再加上潮濕、曬不到陽光、食物殘渣多等因素,讓廚房有著微生物繁殖的適宜環境條件。而在廚房,洗碗海綿又成了微生物繁殖的重災區。

    結論
          建議定期更換洗碗海綿,你實在覺得肉痛,至少1個月換一次!家里有病號的時候,每天一丟是更穩當的!
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